第一次在天涯上发帖子,因为我从今天开始要减肥了。
对于女孩子来说,减肥是一项长期而又艰巨的任务。不知道是谁曾经说过:生命不息减肥不止!我从初中三年级开始胖起来以后,体重就一直是有增无减,最近更是增到了我无法忍受的140斤。对于身高只有160的我来说,这简直是一个恐怖的数字,每天看到自己身上的赘肉,就有种想切下来的欲望。所以从今天开始我要开始郑重的减肥了,在这里发帖立志,希望跟我有同样困扰的JJMM们一起开始见证我减肥的每一天。
我再也忍不了进了服装店以后的第一件事情不是问人家有没有我穿的size后换来的总是服务小妹无奈的摇头,再也忍受不了看着那么多的pp衣服自己只有流口水的份了。再也忍受不了大家总是拿我的体重开玩笑了。
我属于胖的比较结实的类型,而且我天生就对美食有一种无法抗拒的力量,我人生最大的爱好就是吃。所以减肥对于我来说必将是一项非常非常艰巨的任务,以前我减肥总是坚持不了多长时间自己就会打退堂鼓,这次在天涯发帖是想督促自己,监督自己,鼓励自己,给自己打打气。
针对我自身的特点,我决定首先降低自己的饭量,要想控制好体重就要先控制好自己的胃,忘了是谁说的了。以前看到过一篇帖子叫做过午不食,是说过了中午就不要再吃任何东西了。看了以后我很振奋,但是我从来就没有坚持过晚上一点东西都不吃。
行了,废话不多说了,希望以后我能坚持坚持,我的目标是100
都说美女不过百。这就是我的终极目标,曾经有个人说过,我这辈子都不可能体重回到100斤了。
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