我160，体重110斤，感觉自己好胖啊，尤其是从北方到南方工作，看看身边的同事都那么瘦，好羡慕，我想减肥，可是节食自己受不了，也怕营养跟不上，怎么办啊？有没有有经验的姐妹啊？
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最后修改：2024年12月12日
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